National Library of Finland
Open Data and Linked Data Service
Search works, persons, organizations and subjects:
kuntoliikunta
URI:
http://www.yso.fi/onto/yso/p3708
name
kuntoliikunta
Works about kuntoliikunta
"Jumittaako?" : työhyvinvoinnin lihashuolto-opas
10 askelta elämäsi kuntoon
100 vinkkiä koko kansan lajeihin
100 vinkkiä kuntosalille
100 vinkkiä liikunnan aloittamiseen
101 rasvanpolttotreeniä ja dieettistrategiaa naisille
20 vuotta lentopalloa kunnon säilyttämiseksi
30 päivän haaste : keho ja mieli kuntoon
300 lihaskuntoliikettä : Sportyplanner
4 x 15 minuuttia laihdutusjumppaa
4 x 15 minuuttia tanssitreeniä
40 vuotta hyvän vanhenemisen asialla : Kuntokallio-säätiöstä Ikäinstituutin säätiöön
6 viikon täsmäohjeet
[Jäsenlehdet : urheiluseurat, jääkiekko]
A. Vogelin kirja naiselle : itsehoidon avulla parempaa elämänlaatua
Active living in Turku : promoting health by means of physical activity
Aeróbica con precisión : con el monitor del ritmo cardíaco Polar
Aikuisen naisen kunnossapito : oppaana Kike Elomaa
Aikuisten liikuntaa leikkipuistossa : virikkeitä vertaisohjaajille
Aikuistyypin diabetes & liikunnan matkaopas
Aktiivinen ja laaja-alainen selkäpotilaan liikunta- ja harjoitusohjelma (AKSELI) : toteutus ja vaikuttavuus
Aktiivinen kohdevenyttely
Aktiivinen kohdevenyttely kunto- ja kilpaurheilijalle
Antti Nurmi & toiminnallinen harjoittelu
Arkeen voimaa : pienin muutoksin kohti sujuvaa arkea
Askelpassi
Avaimet elämään : kirja, joka ei vanhene
Bikinikuntoon
Bikinikuntoon 6 viikossa
Bisnesatleetti
Bodylicious! : näin saat unelmavartalon
Bone adaptation to impact loading : significance of loading intensity
Callanetics : 10 vuotta nuoremmaksi 10 tunnissa
Callanetics : ihannevartalo 30 päivässä : muutama minuutti päivässä riittää
Callanetics : selkäjumppa
Callanetics aamuin, illoin
Cammina con Polar
Cross training : monipuolisuutta liikuntaan!
Dietary intake and strength training adaptation in 50-70 -year old men and women : with special reference to muscle mass, strength, serum anabolic hormone concentrations, blood pressure, blood lipids and lipoproteins and glycemic control
Dobo - koiran kanssa kuntoon
Dyna-Band-ohjelma : kuminauhaliikunta - lihaskuntoa ja voimaa
Easy
Effectiveness of a workplace physical exercise intervention on the functioning, work ability, and subjective well-being of office workers : a cluster randomised controlled cross-over trial with a one-year follow-up
Effects of physical activity, specific exercise and traumatic brain injury on motor abilities :
Elixiriä elämään : keho kuntoon kotikonstein
Elä sovussa selän kanssa : Oppilaan lehtiö
Eläimiä kuntomitaleilla
Eläkeikäisten liikunnan toimintaorganisaation kehittäminen : työryhmämuistio
Elämäni kunnossa
Elämäni kunnossa : opas älykkääseen kuntoiluun
Elämäniloa! : liiku, syö ja voi hyvin
Elämää täysillä
Embrace life : bio-technology working on you, with you and for you : encouraging exercise and awareness of stress and reactivity
Energiaa : kunto-ohjelma : kuntoon, kiinteäksi, naiselliseksi
Entisiin mittoihin
Erityisliikunnan arviointiraportti : valtionhallinnon toimenpiteiden arviointia erityisliikunnan alueella
Erityisliikunnan kehittäminen järjestöyhteistyöllä
Eroon selluliitista
Evidence-based promotion of physical activity : book of abstracts
Exercise and risk factors of osteoporotic fractures in elderly women
Exercise for health for early postmenopausal women : in search of the minimum effective dose among continuous and fractionated walking programs
Finska män i form och i köket : lärärmaterial
Fitness for dummies : kuntoilijan käsikirja
Frisk rygg : en stark rygg : klara[r] arbete och möjliggör fritidsintressen men kräver ständig service
Frisk rygg : handledning i egen aktiv skötsel av ryggen
Futbol de precision : entrenamiento de resistencia específica para el fútbol
Golfaajan kunto-opas
Group-based exercise training in mobility impaired older women : effects of an outpatient multi-component training program on physical performance, mood, functional abilities and social welfare and healthcare costs after acute hospitalization
Gymstick sisä- ja ulkoliikuntaan
Haasteena huomisen hyvinvointi : miten liikunta lisää mahdollisuuksia? : liikunnan yhteiskunnallinen perustelu II : tutkimuskatsaus
Habaa : iloa, liikettä, voimaa
Hanki lihasta, polta rasvaa
Harjoittele tehokkaammin, voi paremmin, elä pitempään
Helppoa hyötyliikuntaa
Helppoa kuntoilua : harjoituskirja
Helsingin senioriliikunnan kehittämisohjelma 2005-2010
Henkilöstöliikunnan kehittämistarpeet Helsingin kaupungilla
Hieronta, venyttely, verryttely ja peruskuntoharjoittelu
Hiihtoyhdistyksestä ulkoiluyhdistykseksi : [Turun Latu ry 1956-2006]
HIIT : pikatreeni
Hoikistu ja pysy vireänä
Hoikistu voimaharjoittelulla : tehoa ja tuloksia vartalonmuokkaukseen
Huovinretki 1963-1993 : kuntoliikuntaa 30 vuotta
Hyvinvoiva ja iloinen asiakaspalvelija
Hyviä toimintatapoja voima- ja tasapainoharjoitteluun : 3
Hyvä, parempi, paras : päätä mitä olet
Hyvän kunnon ainekset
Hyvän kunnon kirja : kattava opas kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin
Hyvän kunnon käsikirja
Hyvän olon personal trainer
Hyvässä kunnossa työssä ja uralla
Hyvään kuntoon : henkilökohtaisen valmentajan harjoitusohjeet
Hyvään oloon havahtuminen : Kepan tarina : kirja sinulle ja pienryhmille
Hämeenkyrön sosiaalipalvelukeskuksen liikuntaprojekti
Idrott och motion är livet
Ihanan hoikat reidet
Ihminen, olet itsesi ja yrityksesi käyntikortti : luentoaineisto
Ikiliikkuja : liikuntaa ikäihmisille
Ikiliikkuja : selkokielinen tietokirja liikunta- ja terveyskasvatuksesta
Ikuisesti nuori : kypsän iän kauneudenhoitovihjeitä
Ikäihmisten liikuntaa leikkimielisesti
Ikääntyneiden kuntosaliharjoittelu : perusteita ja käytännön ohjeita
Ikääntyvien liikunta, terveys ja toimintakyky
Ikääntyvien terveysliikunnan suuntaviivat : valtakunnallinen kehittämisseminaari vaikuttajille 8.10.2002
Iloa ja terveyttä liikunnasta : Joensuun Latu 1951-2001
Iloisesti ikääntyen : ikääntyvien liikunnalliset harjoitteet
Influence of exercise training on daily physical activity and risk factors for type 2 diabetes
Influences of genetic factors and regular exercise on bone in middle-aged men
Insuliinidiabeetikon liikuntavinkit
Istumisen vallankumous
Itseopiskelupaketti
Iäkkäiden ihmisten liikunta- ja kuntosaliharjoittelu : Iäkkäiden ihmisten terveysliikunnan tutkimustyö tuotteistuksen tukena -hanke
Iäkkäiden liikunnan edistäminen kuntatasolla : liikuntainterventiot IKIVIHREÄT-projektissa
Iästä 55 -projekti : liikuntaohjelman toteuttaminen ja vaikutukset
Jalka potkee, mieli notkee : liikunta mielenterveyden tukena
Joka miehen koneoppi eli liikunnon merkityksestä
Jukka Uunila : suomalainen urheiluvaikuttaja
Jumpaten kuntoon
Jumppa-avain
Juokse! : parempaan kuntoon nopeasti ja helposti
Juoksijan harjoitusopas : askeleet Cooperista maratoniin
Juoksijan järki
Juoksijan käsikirja
Juoksijan opas
Juoksijan uusi käsikirja
Juoksun hurma ja tuska : suomalaisen kestävyysjuoksun kuva
Jutan voimakirja
Jäälle : opas retkiluisteluun ja jäällä liikkumiseen
K & F professional
K and F pro
Kadonneen kunnon metsästys
Kahvakuulakoulu
Kahvakuulalla kuntoon
Kaikki crossfit-harjoittelusta
Kaikki kuntosaliharjoittelusta
Kainuun rastiviikko ja suunnistuksen MM-kilpailut 2013
Kamppailijan kuntokirja : fysiikkaharjoittelun teoria ja käytäntö
Kansa liikkeelle! : liikunnan moniottelija muistelee
Kansalaisen Tule-kuntomitta
Karttoja kuntomitaleilla
Kaunis & solakka vartalo : 30 päivän teho-ohjelma
Kaunis kiinteä vartalo 36 päivässä : Y-plan kunto-ohjelma 12 minuuttia päivässä
Kaunis nuori nainen
Keho kuntoon Pilates-menetelmällä
Keinutuolijumppa : käsikirja ryhmänohjaajille ja kotijumppaajille
Kekkosen kisat : Urho Kekkonen ja urheilu
Kellahda selällesi : liikunnallista itsehoitoa
Keppijumpasta kuntoa ja ryhtiä : harjoitusohjeet kotiin, taukojumppaan ja urheiluun!
Keppijumppa
Keski-ikäisten kuntokirja
Keski-Suomen keskussairaalan Kunto ry 1973-1993
Keskivartalo kuntoon
Kestävyyden salaisuus
Keventäjän kunto- ja ravintokirja
Kiinteyttä ja elinvoimaa 28 päivässä
Kiinteytysjumppaa
Kiinteä keho : jo kuudessa viikossa
Kiinteä vartalo & ihana olo : kevytohjelma
Kiinteä vatsa kahdessa viikossa! : litteä vatsa terveellisesti ja helposti
Kiinteät reidet
Kiinteään kuntoon : jumppaopas vartalon ongelmakohdille: vatsalle, reisille ja pakaroille
Kilimanjarolla
Kilot kuntoon : ylipainoisen liikkujan opas
Kilot kuriin : keho kiinteäksi
Kipinät
Kirjallisuutta kuntomitaleilla
Kissa kuntoon
Kodin terveyskirjasto : Aivot ja hermosto
Kokemäenjoki on kokemus
Koko kehon treeniä
Kolhoosista kuntoklubille : Viron liikunta teki täyskäännöksen
Kollektiivispordist klubispordiks : Eesti kehakultuur tegi täispöörde
Konditionsidrottens och hälsomotionens vision 2020
Kotilääkärin kunto-opas
Kotilääkärin laihduttajan opas
Kovaa treeniä
Kuminauhajumpan liikekuvasto : virikkeitä vertaisohjaajille
Kuminauhajumppa
Kunnon elämää
Kunnon elämää 1998, eli, vuoden lopussa 2 x 63 vuotta on yhteensä 126 maratonia
Kunnon elämää 2000 : vuoden lopussa yhteensä 154 maratonia
Kunnon elämää 2001 : vuoden lopussa yhteensä 174 maratonia, vuosilta 1980-2001
Kunnon elämää 2002 : vuoden lopussa yhteensä 196 maratonia vuosilta 1980-2002
Kunnon jumppaa
Kunnon juoksukirja : tehoharjoittelu sykemittarin avulla
Kunnon kaveri : ammattioppilaitosten liikuntakirja
Kunnon kaveri : opettajan vastaus- ja lisätehtäväkirja
Kunnon kirja : Terveyden perusteet
Kunnon kisa : Pukinmäen Kisa 30 vuotta
Kunnon kävelydieetti
Kunnon mies : kuinka tavoittelin täydellistä terveyttä
Kunnon projekti Kuopiossa
Kunnon salaisuus : mitä jokaisen liikkujan tulisi tietää kuntoilusta
Kunnon vuodet
Kunnon vuoksi
Kunnossa kaiken ikää (KKI) - ohjelma : seurannan tuloksia vuodelta 2000
Kunnossa kaiken ikää (KKI) -ohjelma : seurannan tuloksia vuodelta 2002
Kunnossa kaiken ikää (KKI) -ohjelma : toiminnan arviointi vuosilta 1995-2003
Kunnossa kaiken ikää -ohjelma : ensimmäisen toimintakauden (1995-1999) seurannan tuloksia
Kunnossa kaiken ikää -ohjelma : seurannan tuloksia vuodelta 2007
Kunnossa kaiken ikää -ohjelman arviointi
Kunnossa kaiken ikää -ohjelman arviointi
Kunto- ja urheilumitaleja 1989
Kunto- ja urheilumitaleja 1990
Kunto- ja urheilumitaleja 1991
Kunto- ja urheilumitaleja 1992
Kunto- ja urheilumitaleja 1993
Kunto- ja urheilumitaleja 1994
Kunto- ja urheilumitaleja : 4, Seuramitalit
Kunto-ohjaajan opas : hyvästä vieläkin paremmaksi
Kunto-opas
Kuntoa työhön : opas työolojen ja kunnon arvioimiseen ja kehittämiseen
Kuntodoping : näkökulmia dopingaineiden käyttöön huippu-urheilun ulkopuolella
Kuntoilijan itsehoito-opas
Kuntoilijan keittokirja : tuloksia tuovia reseptejä
Kuntoilijan kuva
Kuntoilijan käsikirja
Kuntoilijan käsikirja : opas tulokselliseen kuntoliikuntaan
Kuntoilijan lajitekniikkakoulu : opas ympärivuotiseen kuntoliikuntaan
Kuntoilijan lihashuolto-opas
Kuntoilun sarjamitalit
Kuntokeskus 2025 : selviytymisopas tuleville vuosille
Kuntokirja
Kuntoliikunnan jatkokurssi
Kuntoliikunnan järjestäjän opas
Kuntonyrkkeily : iskukuntoon vain 12 viikossa
Kuntoon kotona : opas monipuoliseen harjoitteluun eri välineillä
Kuntoon kuukaudessa
Kuntopiiriopas : virikkeitä vertaisohjaajille
Kuntosaliohjaajan peruskurssi : valmiudet kuntosaliohjaukseen
Kuntotehdas : ravinto, paasto, harjoittelu
Kuntouimarin käsikirja
Kuntouta itse olkapääsi
Kuntouta itse selkäsi
Kuntouttavaa kotielämää : kuntoa arjen toimista ja apuvälineistä ikäihmisille
Kuntovoimistelun perusliikkeitä : aikuisten voimistelu
Kuormittuminen ja palautuminen yksittäisissä harjoituksissa sekä kahdeksan viikon harjoittelujakson aikana harjoittelemattomilla
Kuusi riittää : helppoja liikesarjoja
Kuusi vuosikymmentä latuaatetta : Mikkelin Latu 1952-2012
Kävele kuntoa & terveyttä : elämänhalun tehokkaan kävelyn opas : helpot neuvot nopeaan kunnonkohotukseen
Kävelemällä terveyttä
Kävelydieetti
Käännä biologista kelloasi taaksepäin!
Laihduta terveellisesti : tehokas ohjelma kaikenikäisille naisille
Laihduttajan kuntokävely : tehokas ja helppo tapa pudottaa painoa ja pysyä hoikkana
Laihdutuskoodi : kolme vaihetta kohti hoikkaa ja vahvaa kehoa
Laitoskuntoutuksen ja omakohtaisen kunto-ohjelman vaikutukset liikuntaan, fyysiseen kuntoon ja psyykkiseen hyvinvointiin
Lantionpohjan jumppaa
Lapset liikkumaan : leikkejä, liikuntaa ja harjoituksia
Lean in 15
Leisure-time physical activity, health related functioning and retirement : a prospective cohort study among middle-aged employees
Lempeää joogaa
Lennokas askel, pilvetön mieli
Lentävä lähtö : kuntojuoksijan käsikirja
Life on the run
Lihashuollon tukitoimet
Lihaskasvu & rasvanpoltto : tee tuloksia ennätysajassa Suomen kokeneimman treenarin menetelmillä
Lihaskuntoharjoittelu
Lihaskuntojumppa : lisää lihasvoimaa ilman apuvälineitä ; Selkäjumppa : selkä vahvaksi liikkumalla
Lihasten kestovoimaharjoittelu ikääntyneiden dementikkojen perusliikkumisen tukena
Lihastohtori
Liike 2000 : liikunta turkulaisten hyvinvoinnin välineenä
Liikepankki
Liikettä lihaksiin : kuntosaliharjoitteluopas
Liikettä seurassa : 50 vuotta Tampereen Kuntoliikunnan toimintaa
Liikettä työmatkaan!
Liikkeelle : hyvänolon opas senioreille
Liikkeelle : opas paikallistason liikuntatoiminnan järjestämiseen
Liikkujan kasvisruokaa
Liikkujan ravitsemus käytännössä
Liikkujan startti : opas terveysliikuntaan
Liikkuva minä -opintopiiri : ohjaajan opas
Liiku ja elä terveesti
Liiku ja liikuta :
Liiku ja nauti
Liiku ja nauti : kunto-opas
Liiku laatua elämään
Liiku mieli hyväksi -hanke : loppuraportti
Liiku mieli hyväksi : malleja ja kokemuksia mielenterveyskuntoutujien liikuntatoiminnan kehittämisestä
Liiku oikein - voi hyvin : liikunnan merkitys hyvinvoinnille
Liiku tehokkaammin, treenaa fiksummin, palaudu nopeammin ja elä pidempään
Liiku ympäri vuoden : parhaat ulkoliikuntalajit
Liiku, laihdu ja voi hyvin
Liikunnan hyvät mallit avuksi vanhustyöhön
Liikunnan iloa! : terveellisen liikunnan opas kaikenikäisille
Liikunnan terveystieto : liikuttajan tietopaketti
Liikunnan toimintapolitiikan arviointia terveyden edistämisen kontekstissa : sosiaalisen tuen, fyysisen ympäristön ja poliittisen ympäristön yhteys liikunta-aktiivisuuteen
Liikunnasta työkykyä ja hyvinvointia : periaatteita ja käytännön esimerkkejä
Liikunta - hyvinvointipoliittinen mahdollisuus : suomalaisen terveysliikunnan tila ja kehittyminen 2006
Liikunta - jokaisen itsehoitoa
Liikunta harrastuksena
Liikunta ja elämäntapa : nautintoa vai itsekuria
Liikunta ja psyykkinen hyvinvointi
Liikunta ja terveys
Liikunta ja terveys : Huhtamäki oy lääketeollisuus, 32. lääkäripäivät, UKK-instituutti
Liikunta ja työkyky -seminaari : 16.3.1992 Hanasaari, Espoo
Liikunta lisää elinvoimaa : ikääntyvien kuurojen liikuntakurssin suunnittelu, toteutus ja arviointi
Liikunta lisää voimavaroja
Liikunta sopii jokaiselle -koulutushankkeen 2008-2010 loppuraportti
Liikunta sopii kaikille : soveltavan liikunnan opas vertaisohjaajalle
Liikunta työkyvyn edistäjänä : työnantajan ja työntekijän näkökulmasta
Liikuntaa kaikille : Eduskunnan urheilukerho 2006-2015
Liikuntaa liikkujille - soveltaen sopivaksi
Liikuntaa vanhainkoteihin : Vanhusten fyysinen aktiivisuus -projektin kokemukset ja suositukset
Liikuntafysiologian perusteet
Liikuntaharrastukset ja työkyky rakennusviraston työntekijöillä
Liikuntaharrastus iäkkäänä : yhteys kuolleisuuteen ja avuntarpeeseen sekä terveydenhuolto liikunnan edistäjänä
Liikuntaklusteri Jyväskylään : esiselvitys
Liikuntamatka kansalaisyhteiskuntaan
Liikuntamittari : raportti
Liikuntaneuvonnan toteutuminen Kainuun maakunta -kuntayhtymän perusterveydenhuollossa
Liikuntaohjelmat ikäihmisten kotihoidossa : Kiikun Kaakun -projektin loppuraportti
Liikuntapolitiikan linjat 1990-luvulla : De idrottspolitiska linjerna på 1990-talet / Idrottskommitté
Liikuntaravitsemuskurssi
Liikuttajan työkirja : kunto- ja terveysliikunnan ohjaaminen
Liikuttavia ajatuksia
Lisää liikkujia! : ideoita menestyvistä KKI-hankkeista
Lisää liikkumista ja liikuntaa!
Lisää liikuntaa!
Lisää virtaa liikunnasta : edistä terveyttä, ehkäise sairaudet ja lisää elinvoimaasi!
Lisää voimaa : miesten ja naisten painoharjoittelu : voimaharjoittelu, kuntoilu, kehonrakennus
Litteä vatsa 28 päivässä
Litteä vatsa nyt ja aina : täydellinen 7 vaiheen ohjelma
Lujat luut
Lujuutta luustoon liikunnasta : opas ikääntyvälle
Lukion ensimmäisen luokan tyttöjen juoksukalenteri : tavoitteena tyttöjen vitonen, päätavoitteena tyttöjen kymppi
Lumikengät : polku talviseen luontoon
Lumikenkäily : virkistystä & kuntoa
Luontoa ja liikuntaa kaikkina kahdeksana Lapin vuodenaikana : Ounasvaaran Latu ry 1952-2012 60 v
Luontoa kuntomitaleilla
Lähde liikkeelle
Lähtö läskeille : uusin tieto pysyvään painonhallintaan : tiesitkö tämän laihduttamisesta?
Lääkintävoimistelijan parhaat neuvot fyysiseen hyvinvointiin
Löydä energisempi elämä
Maanantaisoturit
Maratonmiehen elämä
Maratonmitalit
Maxtrainer : supersarjatreeni
Me naiset ja matkaopas
Meidän kodin jumppahetki : periaatteita ja ideoita
Menetelmä terveysliikunnan edistämiseen
Menetelmäopas
Method Putkisto : Pilateksella vahvaksi
Method Putkisto : syvävenytyksellä solakaksi
Method Putkiston parhaat
Metsätreeni
Miehen käsikirja
Miesten vuoro : Stadin kundi kondikseen -hankkeen loppuraportti
Mikä selälle avuksi? : ideoita omatoimisesta selänhoidosta
Minustakin huippuliikkuja : 8 viikon harjoitusohjelma, sopii kaikille
Mitalin kiilto : Suomen kuntourheilumitalit 1981-1985
MN hyvän olon kirja
Mobile applications to support physical exercise : motivational factors and design strategies
Moderni Nordic Walking :
Monipuolista harjoittelua jumppapallolla
Motionens betydelse i arbetslivet
Motionstips för insulinbehandlade diabetiker
Motionstips för kost- och tablettbehandlade diabetiker
MP Power Pilates : harjoittelemalla voiman tasapainoon
Mukautetut joukkuepelit
Mukautetut yksilölajit
Murtumatta mukana - lujuutta liikkumalla : opas ikääntyvien vertaisliikunnan ohjaamiseen
Naisen käsikirja
Naisen treenikirja
Naisten fitness kuntosaliharjoittelu
Naisten kuntoilukirja : anatomia
Naisten voimaharjoittelu
Naisvoimistelu : liikunnan iloa
Nelikymppinen mies
Nelikymppinen nainen
Neljä kunnon vuodenaikaa
Neljän tunnin keho
Niksi : ratkaisuja erityistä tukea tarvitsevien lasten ja nuorten liikkumiseen
Niskan ja selän itsehoito-opas
Nopeita HIIT-intervalliharjoituksia
Nopeusvoimatyyppisen kuntosaliharjoittelun vaikutukset yli 65-vuotiaan lihasvoimaan ja tasapainoon
Nouse ylös! : toimistotyöläisen kuntokirja
Nuorekkuuden salaisuudet : hyvän näköinen, minkä ikäinen?
Nuori Suomi -tiimin kovan kunnon käsis nuorille urheilijoille
Nuorru 10 vuotta 10 viikossa
Nupit kaakkoon : vinkkejä kuntoilijoiden suunnistustapahtumiin
Nykynaisen kuntokirja
Nykynaisen käsikirja : iloa ja ideoita kiireiseen arkeen
Näin minä onnistuin : tunnesyöpön laihdutusopas
Näytä hyvältä ja voi hyvin
O livro do monitor de frequência cardíaca
Oikein hyvään kuntoon
Onko mun pakko treenata?
Opas sydänliikunnan ohjaajille
Opas tulokselliseen kuntoliikuntaan
Oulun Latu 50 vuotta
Painonhallinta lääkärin ohjein : terveelliset ruokailutottumukset : kunto- ja hyötyliikunta : laihduttaminen ja painonhallinta
Painonvartijat : hyvänmakuinen lehti
Pakarat kiinteiksi
Pallolla piukaksi
Paolon treeniraamattu
Paras ikä edessäpäin
Parasta ennen : ajatuksia terveydestä, painonhallinnasta, liikunnan ilosta, kirjoista, Italiasta
Paremmaksi ratsastajaksi liikunnalla
Parempi kunto, rikkaampi elämä
Pariharjoittelu : "Tehää mitä tehää, mut täpöl!"
Peran nylkky vuodesta 1972
Personal trainer
Personal trainer : henkilökohtainen kuntovalmentaja
Perusteltua liikuntaa : liikunnan yhteiskunnallisen perustelun kuntasovellukset
Physical activity during commuting and recreation associated with cardiovascular risk factors in China, with reference to Finland
Physical functioning among community-dwelling older people
Physical training in chronic heart failure
Pieni kunto-opas
Pieni Pilates kirja
Pikatreeni
Pilates : harrastajan käsikirja
Pilates : opas pilateksen maailmaan
Pilates kotona
Pilates-menetelmä : body control
Pilatesharjoituksia
Pilatesharjoituksia laihduttajille : nopea ja tehokas tapa keventyä ja muokata vartaloa pysyvästi
Piukat paikat, kiinteät kurvit
Poista lihasjännitystä ja rentoudu : yhdistetty venytys- ja voimaharjoitusmenetelmä
Poliisin Liiku-työryhmän mietintö
Potkuja ja pommeja sekä muita liikuttavia tekstejä : kirjoituksia kuntoilusta, kilpaurheilusta, liikunnasta sekä työelämän murroksesta
Power-type strength training in middle-aged men and women
Precision aerobics : how to benefit from using Polar heart rate monitor in aerobics
Precision cycling with your Polar Electronic Heart Rate Monitor
Precision football : football specific endurance training
Precision mountain biking : how top mountain bike riders get the power to win with a Polar Heart Rate Monitor
Precision running : correre con Polar
Precision running with your Polar Electronic Heart Rate Monitor
Precision running with your Polar heart rate monitor
Precision sports aerobics : asiaa aerobicista Polar-sykemittarin avulla
Precision sports aerobics with your Polar heart rate monitor
Precision walking
Precision weight management
ProBody : lehti tavoitteelliselle treenaajalle
Proceedings of the Jyväskylä Congress on Movement and Sport in Women's Life, August 17-21, 1987, Jyväskylä, Finland : Vol. 2, Physical education, psychology and health sciences
Promotion of health-enhancing physical activity : a preparatory European meeting : a meeting report
Promotion of transport walking and cycling in Europe : strategy directions
Pudota painoa ja hanki lihaksia
Puistotreeni
Puoli tuntia päivässä sydämen terveydeksi : pienten muutosten sydänohjelma
Pyhä
Pysy kunnossa, näytä hyvältä : Markin harjoitusopas miehille
Pysyvästi hoikaksi : jäähyväiset dieeteille
Pysyvästi kuntoon
Pyöräilijän kunto-opas
Pyöräily : kuntoa, vauhtia, virkistystä
Päijät-Hämeen Hyvinvoivat Äijät
På väg mot välbefinnande : vilka möjligheter erbjuder motion och idrott?
Radion taukojumpat : 10 ohjelmaa
Rakenna itsellesi vahva keho : anatomia
Rakennuksia kuntomitaleilla
Raskaan ruumiillisen työn opas
Raskas askel : kertomus juoksijan synnystä
Rasvanpoltto : hoikaksi kaloreita laskematta : nopea ja terve laihduttaminen, oikea liikuntaohjelma
Rauman Latu r.y. 50 vuotta : liikuntaa ja yhdessäoloa
Rautaista tietoa voimaharjoittelusta
Raxun remppa : rapakunnosta hyvään oloon
Raxun rinnalla : kohti pysyvää painonhallintaa
Reseptikö liikuttaa? : arviointiselvitys liikkumisreseptin käyttöönoton ja toimeenpanon solmukohdista Etelä-Pohjanmaan sairaanhoitopiirissä
Reseptillä liikkeelle : liikkumisreseptihankkeen arviointi
Runners magazine
Ruokavalio- ja tablettidiabeetikon liikuntavinkit
Ryhmässä kuntoon : 10 tuntia tyky-liikuntaa
Ryhti ja liike : nostotekniikkaa ja tankojumppaa
Sata parasta vatsalihasliikettä
Sata vinkkiä järkevään painonpudotukseen
Sauvakävely : kuntoilua kaikille
Sauvakävely : Nordic walking
Sauvaliikunta : sauvakävely, gymstick, keppijumppa, venyttely
Seitsemän lakia parempaan kehoon
Selkä kuntoon
Selkä kuntoon vyöhyketerapialla
Selkä kuntoon! : kattava opas selkävaivojen hoitoon ja ehkäisyyn
Selkäjumppaa
Selkäkirja
Selän terveydeksi : opas oman selän hoitamiseksi
Senioreiden ikioma opas parempaan kuntoon!
Seniori liiku itsellesi terveyttä, turvallisuutta
Seniorikuntoliikuntasali : esteettömyys ja käytettävyys
Senioritanssin levitys- ja juurrutushanke 2008-2010
Sepelvaltimotaudin vaara- ja suojatekijät puolustusvoimien kantahenkilökunnalla : 12 vuoden seurantatutkimus
Seuranta- ja arviointiraportti 2012
Simply well : neljä askelta terveyteen
Sisukkaasti sinnitellen : eduskunnan urheilukerho 1995-2005
SKLU 10 vuotta : Suomen kehitysvammaisten liikunta ja urheilu ry. : katsaus järjestön 10:n ensimmäisen vuoden toimintaan 1995-2004
Sohvaperunasta ikiliikkujaksi : liikkujan motivaatio-opas
Sport aerobics met een Polar hartslagmeter
Sporttiklubi Pumpun juhlajulkaisu
Step pass
Stretching : venytellen hyvää oloa
Stronger through physical activity and sport
Suomalainen liikuntakulttuuri : juuret, nykyisyys ja muutossuunnat
Suomalaisen liikuntakulttuurin lähihistoria
Suomalaisten fyysinen aktiivisuus ja kunto 2010 :
Suomalaisten kuntokirja
Suomen kuntoliikuntaliitto 1961-2011
Suomen kuntourheiluliiton urheiluseurat ja kunnat kunto- ja terveysliikunnan tuottajina -barometri 2004
Suomen olympia-akatemia : Suomen olympia-akatemian 2. istunto 13.-14.10.1989
SuomiMies kuntoilee ja kokkaa : opettajan materiaali
SuomiMies seikkailee -kampanja miesten hyvinvoinnin edistäjänä vuosina 2007-2014
Superlicious! : anna hyvän olon näkyä
Suunnistajan käsikirja
Suuntana hyvinvointi : mitkä ovat liikunnan mahdollisuudet?
Suuri fitness-kirja
Suuri pilateskirja
Sydämen asia
Sydänjärjestöt ja liikuntatoiminta : perustietoja terveysliikunnasta ja liikuttamisesta
Sydänsairaalla on lupa liikkua : käsikirja potilaan ohjaukseen
Sykettä elämään : sykemittarin käyttö kuntoilussa ja urheilussa
Sykettä ladulle
Sykettä oppimiseen : opettajan ideakirja
Tahdon voimaa
Taidetta ja tehdasurheilua
Taiji : liikettä hiljaisuudessa - hiljaisuutta liikkeessä
Taikinasta teräkseksi : kropparemontti kiireiseen arkeen
Taistelijan kuntokirja : huippukuntoon armeijan tapaan
Taitavaksi ohjaajaksi
Taiteelliset liikuntamuodot
Takaisin terve elämä : irti viinasta, lääkkeistä, tupakasta ja liikakiloista
Talvitouhut : joka sään ulkoiluvinkit
Tanssitreeni : rytmin hurmaa ja liikunnan iloa
Tarmoa arkeen : kuntosaliharjoittelu ja ravitsemuskuntoutus iäkkäillä ja huonokuntoisilla kotihoidon asiakkailla Hämeenkyrössä
Taukojooga
Tavoitteellisen treenaajan opas
Tavoitteena laadukas maratonkoulu
Tavoitteena maraton
Tavoitteisiin tiedoilla jaloilla : Marbella Sporting Club 35 vuotta
Tee edes tämä! : huolettoman huoltokirja
Tehoa, tuloksia ja terveyttä ruuasta
Tehojumppaa vatsalle, reisille ja pakaroille
Tehokas ja turvallinen terveysliikunta : tiivistelmä lääkäreille
Tehokas sauvakävely : sauvakävelyn salat
Tehokas treeni puolessa tunnissa : tuloksia functional trainingilla
Tehokasta vai turhaa hoitoa : lääkkeet, ruoka, ravintolisät, muut hoidot
Tehokkaat kotitreenit & hyvinvointivinkit
Terve Hankasalmi -tutkimus : Osa 2
Terve ja vahva minä!
Terve mies : laadukkaan elämän opas
Terve selkä
Terve selkä
Terve sielu terveessä ruumiissa?
Terve Tampella : terveyden ja kunnon edistämisohjelman kuvaus ja arviointi
Terveen selän ABC
Terveenä kaiken ikää : kuinka voimme pysyä nuorekkaina ja vauhdissa mukana vielä monta vuotta
Terveydeksi! : arki haastaa liikunnan
Terveyden ja ilon tähden : herrasväki liikkeellä Suomessa 1700- ja 1800-luvuilla
Terveys ja liikunta
Terveys ja tietotyö
Terveysliikkujan opas : testaa, kehity ja onnistu
Terveysliikkujien tarinoita : Päijät-Hämeen terveysliikunnan Living Lab-Terveysliikkujan ääni
Terveysliikunnan asema kunnissa : selvitys terveyttä edistävän liikunnan esiintymisestä eri viranomaisten toiminnoissa ja asiakirjoissa sekä sen aiheuttamista toimenpiteistä kunnissa
Terveysliikunnan opas
Terveysliikunnan työkirja : optimoi hyvinvointisi
Terveysliikuntaa : helppoa, hauskaa, tehokasta
Terveysliikuntaa ryhmässä : opas liikuntaryhmien ohjaajille
Terveysopas : sinulle aikuinen nainen
Terveyttä edistävän liikunnan kehittämistoimikunnan mietintö : Betänkande av kommissionen för utvecklande av hälsomotion
The effect of exercise and light on mood
The guidelines for sports club for health (SCforH) programs : the report
The heart rate monitor book : Il libro del cardiofrequenzimetro
Therapeutic exercise programs and subjects with low back pain : a controlled study of changes in function, activity and participation
Tie kovaan kuntoon!
Tie tuloksiin : kovakantinen kunto-ohjaajasi
Tietokirja juoksijalle ja sellaiseksi haluaville
Tikis : parempi olla
To keep fit and function : effects of three exercise programs on multiple risk factors for falls and related fractures in home-dwelling older women
Toiminnallinen harjoittelu, ruokavalio ja treeniohjelmat
Toiminnallinen kuntoharjoittelu
Toimintakykyä vedestä -opas : virikkeitä vertaisohjaajille
Totuus rasvanpoltosta : energiaa, voimaa, kiinteyttä
Towards well-being : how do physical activity and sport help?
Treenaa itsesi kymmenen vuotta nuoremmaksi
Treenaa kotona 10, 20 tai 30 minuuttia
Treenaa kotona : kiinteytä, polta rasvaa, vähennä senttejä - tulokset jo 6 viikossa
Treenaa kuminauhalla
Treenaajan harjoituskirja : personal training -työkirja
Treenari
Treenaten kuntoon : tietoa miehelle terveydestä ja hyvinvoinnista
Treenikirja
Tuki- ja liikuntaelimet
Tuntiohjelmia iäkkäiden liikuntaan : virikkeitä vertaisohjaajille
Tuoreen äidin treenikirja
Turku liikkeellä : liikuntaa terveyden edistämiseksi
Turkulaisten liikuntatottumukset 2000-luvun alussa
Tutkimus liikuntateknologian käyttäjyydestä
TuULetus
Tyttökirja
Työelämän selviytymisopas : käytännön ohjeita työhyvinvointiin
Työikäisten naisten liikunnan ohjaus terveydenhoitajan työssä : (Oremin itsehoitomallin mukaan)
Työkuntoisuus
Työkuntoprofiili : testistön suoritusohjeet
Työpaikkaliikunnan hyvät käytännöt
Työpaikkaliikuntaa koskeva selvitys
Työterveyshuollon järjestämän liikuntaohjelman toteutettavuus ja vaikutukset ikääntyvien poliisien terveyteen, fyysiseen toimintakykyyn ja työkykyyn
Työyhteisöliikunta 2010
UKK Institute : international evaluation of the UKK Institute
UKK-instituutin matka terveyden ja liikunnan sillanrakentajaksi : Urho Kekkosen kuntoinstituuttisäätiö 30 vuotta
Ulkoilijan kuntokirja : sauvakävelystä keppijumppaan
Ulkoilu elämäntavaksi : Suomen ladun järjestöseminaari 17.-18.1.1987 hotelli Korpilammella Espoossa
Urheilijoita kuntomitaleilla
Urheiluhengellä yli rajojen : eduskunnan urheilukerho 1945-1995
Urheilun sääntö- ja kunto-opas
Urheiluoikeus harrasteurheilijan näkökulmasta
Urheiluseurat terveysliikunnan markkinoilla : KKI-ohjelman seuratoiminnan kehittämishankkeet 2006-2010
US fitness industry : market overview and entry strategies
Uuden äidin selviytymisopas
Uudista olemuksesi : kevyesti liikkeelle
Uusi dieetti!
Uusi jumppa- ja laihdutuskirja
Vaasan marssi 2009
Vaasan marssi 2010
Vaasan marssi 2011
Vaasan marssi 2013
Vahva selkä
Vahvat naiset pysyvät nuorina
Vahvista & venytä : opas parempaan lihaskuntoon
Vahvista selkääsi
Valmennuskirja kuntojuoksijalle ja maratoonarille
Valmentajan syvälliset kuntosalitreeniohjeet
Vartti voimistellen : ikääntyvän lihaskunnon hyväksi
Vatsa
Vatsa kiinteäksi
Vatsajumppaa
Vatsatreeniä
Venyttele kuntoon Pilates-menetelmällä
Venyttelyliikepankki
Venyttelyopas
Venyttelyopas
Venytys- ja voimaharjoittelu
Vesivoimistelu
Veteraanin kunto-opas
Viidentoista minuutin treeni
Virikkeitä vertaisohjaajille
Virtaa naisen arkeen : keho kuntoon täsmäohjein
Voimaa vanhuuteen -ohjelman seurantaraportti 2005
Voimaa vanhuuteen -ohjelman seurantaraportti 2006
Voimaa vanhuuteen -ohjelman seurantaraportti 2007
Voimaa vanhuuteen -ohjelman seurantaraportti 2008
Voimaa vanhuuteen -ohjelman seurantaraportti 2009-2010
Voimaa, kuntoa ja kiinteyttä
Voimaharjoittelua naisille : unelmien keho kotona harjoittelemalla
Voimaharjoittelun taskuopas
Voimaharjoittelun vaikutus ikääntyneiden liikkumiskykyyn
Voimisteluseurat terveysliikunnan asialla : raportti Suomen voimisteluliitto Svolin seurojen ja kuntien terveysliikunnan kumppanuushankkeesta
Vuoden 1994 seurantatutkimus lappilaisten liikunnan harrastamisesta
Vuxendiabetes & motion
Vyötärö takaisin
Yhdessä hiihtäen
Ylös, ulos ja lenkille! : suomalaiset kuntoliikuntajärjestöt ja liikuntakampanjajulisteet vuosina 1941-2010
Ylös, ulos treenaamaan!
Yogacise : uusi tehokas kiinteytysohjelma
Zumba fitness : core : Xbox 360, Kinect
Älykäs kuntoilu : miksi tehdä asiat tyhmästi ja vaikeasti, kun ne voi tehdä fiksusti ja helposti?
Download this resource as RDF:
Turtle
RDF/XML
N-Triples
JSON-LD