National Library of Finland
Open Data and Linked Data Service
Search works, persons, organizations and subjects:
voimaharjoittelu
URI:
http://www.yso.fi/onto/yso/p16233
name
voimaharjoittelu
Works about voimaharjoittelu
100 vinkkiä kuntosalille
Acute neuromuscular and hormonal responses and long-term adaptations to hypertrophic resistance training with special reference to constant versus variable resistance
Acute neuromuscular, cardiorespiratory and endocrine responses and chronic adaptations to combined strength and endurance training in recreationally endurance trained men and women
Adaptations in body composition, metabolic health and physical fitness during strength or endurance training or their combination in healthy middle-aged and older adults
Aikuisen naisen kunnossapito : oppaana Kike Elomaa
Anatomia
Asymmetrical lower-limb muscle strength deficit in older people
Asymmetrical muscle strength deficit, mobility limitation and aquatic resistance training in persons with knee osteoarthritis
Belle ligne : ryhtiä, kiinteyttä, voimaa
Bodylicious! : näin saat unelmavartalon
Bodytreeni : kuntosalit, painonhallinta, kehonhuolto, terveys, kauneus
Cardiorespiratory, neuromuscular and cardiac autonomic adaptations to combined endurance and strength training in ageing men and women
Concurrent endurance and strength training :
Conference book
Cross training magazine
Dietary intake and strength training adaptation in 50-70 -year old men and women : with special reference to muscle mass, strength, serum anabolic hormone concentrations, blood pressure, blood lipids and lipoproteins and glycemic control
Different-day and same-session combined strength and endurance training : adaptations in neuromuscular and cardiorespiratory performance, body composition, metabolic health and wellbeing in men and women
Effectiveness of 12 months' intensive training after rotator cuff repair
Effects of added endurance or strength training on cardiovascular and neuromuscular performance of conscripts during the 8-week basic training period
Effects of exercise training on functioning in persons with multiple sclerosis
Elämäni kunnossa : opas älykkääseen kuntoiluun
Elämäntapana fitness : harjoittelu- ja ravintotietoa aloittelijasta ammattilaiseen
Elämäsi kunnossa : opas henkiseen ja fyysiseen uudistumiseen : 12 viikon kokonaisvaltainen muutosohjelma kaikenikäisille naisille
Exercise and inflammation with special reference to resistance training
FasciaMethod : terve ja kiinteä keho
Fitness elämäntavaksi
Fitness for dummies : kuntoilijan käsikirja
Fyysisen harjoittelun menetelmät : voimaharjoittelu
Fyysisen harjoittelun perusteet : nuorten urheilu
Habaa : iloa, liikettä, voimaa
Hallittua voimaa ja liikkuvuutta
Hanki lihasta, polta rasvaa
Harjoittelu voimamiesvälineillä, lajitietous
Harjoitusohjelman aiheuttamia muutoksia balettikoululaisten hypyissä
Hautaa humpuuki - tutkitulla tiedolla tavoitteisiin
Hers naisille
Hoikistu ja pysy vireänä
Hoikistu voimaharjoittelulla : tehoa ja tuloksia vartalonmuokkaukseen
Hormonityyppisi mukaan
Hyvinvointi, ravinto, treeni, kauneus
Hyvinvoiva ja iloinen asiakaspalvelija
Hyvän kunnon kirja : kattava opas kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin
Hyvään kuntoon : henkilökohtaisen valmentajan harjoitusohjeet
Ikiliikkujan lihaskunto- ja ravitsemusopas
Ikääntyneiden kuntosaliharjoittelu : perusteita ja käytännön ohjeita
Iloa ulkoliikuntaan
Iäkkäiden ihmisten liikunta- ja kuntosaliharjoittelu : Iäkkäiden ihmisten terveysliikunnan tutkimustyö tuotteistuksen tukena -hanke
Jokanaisen juoksukirja
Juoksemaan : harjoittele oikein ja menesty
Juoksijan harjoitusopas : askeleet Cooperista maratoniin
Kadonneen kunnon metsästys
Kahvakuula : tavoitteellisen treenaajan opas
Kahvakuulakoulu
Kahvakuulalla kuntoon
Kaikki crossfit-harjoittelusta
Kaikki hiihdosta : tekniikka, välineet & harjoittelu
Kaikki kuntosaliharjoittelusta
Kamppailuvalmennus
Kehonmuokkausopas
Kehonpainoharjoittelu : movement
Kehonpainoharjoittelun käsikirja
Keskivartalo kuntoon
Kestävyyden salaisuus
Kestävyysjuoksu : valmennuksen perustietous, harjoittelun sisältö ja suunnittelu
Kesäksi kuntoon : aloita nyt
Kovaa treeniä
KRITOKY 2014
Kunnon vuodet
Kuntoliikunnan jatkokurssi
Kuntosali anatomia
Kuntosaliharjoittelun menetelmät : harjoittelu, palautuminen, ruokavalio
Kuntotehdas : ravinto, paasto, harjoittelu
Kuntouimarin käsikirja
Kuntoutujan opaskirja
Kuormittuminen ja palautuminen yksittäisissä harjoituksissa sekä kahdeksan viikon harjoittelujakson aikana harjoittelemattomilla
Käytännön lihashuolto : warm up, cool down, venyttely, hieronta, urheiluhieronta ja teippaus
Lasten ja nuorten hyvä harjoittelu
Lasten ja nuorten urheiluvalmennuksen perusteet
Lihashuollon tukitoimet
Lihashuolto : hieronta, kuntosaliharjoittelu, teippaus ja venyttely
Lihaskasvu ja rasvanpoltto
Lihaskuntoharjoittelu
Lihaskuntoharjoittelun perusteet
Lihasoppi
Lihasten kestovoimaharjoittelu ikääntyneiden dementikkojen perusliikkumisen tukena
Liikettä lihaksiin : kuntosaliharjoitteluopas
Liikkujan kasvisruokaa
Liikkuva minä -opintopiiri : ohjaajan opas
Liiku ja nauti
Liikuntatekoja iäkkään hyväksi : 1, Hyviä toimintatapoja voima- ja tasapainoharjoitteluun
Linnakundin treeniopas : treenillä läpi harmaan kiven
Lisää voimaa : miesten ja naisten painoharjoittelu : voimaharjoittelu, kuntoilu, kehonrakennus
Long-term strength and balance training prevents mobility decline among community-dwelling people aged 75 and older
Maanantaisoturit
Maastopyöräkirja
Maksimivoimaharjoittelun perusteet
Massaa! Voimaa! : tie jatkuvaan kehitykseen
Matkalla maratonille : kaikki juoksusta
Maxtrainer : supersarjatreeni
Menestyjän kuntosaliharjoittelu ja ravitsemus : voima- ja lihasharjoittelun käsikirja
Metsätreeni
Molecular and hormonal responses and adaptation to resistance exercise and protein nutrition in young and older men
Monipuolinen kuntosaliharjoittelu : voimaa, kuntoa ja kiinteyttä
Motionens betydelse i arbetslivet
MP Power Pilates : harjoittelemalla voiman tasapainoon
Muscle&fitness hardcore +
MusclePro
Naisten fitness kuntosaliharjoittelu
Naisten voimaharjoittelu
Neuromuscular and hormonal adaptations to resistance training :
Neuromuscular function and balance control in young and elderly subjects :
Neuromuscular, hormonal and molecular responses to heavy resistance training in strength trained men : with special reference to various resistance exercise protocols, serum hormones and gene expression of androgen receptor and insulin-like growth factor-I
Nopeusvoimatyyppisen kuntosaliharjoittelun vaikutukset yli 65-vuotiaan lihasvoimaan ja tasapainoon
Nouse ylös! : toimistotyöläisen kuntokirja
Olympiavalmentajaseminaari : 6.-8.4.1988 : Suomen urheiluopisto, Vierumäki
Onko mun pakko treenata?
Opas oikeaan juoksutekniikkaan
Paremmaksi ratsastajaksi liikunnalla
Pariharjoittelu : "Tehää mitä tehää, mut täpöl!"
Personal trainer : henkilökohtainen kuntovalmentaja
Personal trainer : oikein hyvään kuntoon
Physical fitness, pain and fatigue in postmenopausal women with fibromyalgia : effects of strength training
Piukat paikat, kiinteät kurvit
Poista lihasjännitystä ja rentoudu : yhdistetty venytys- ja voimaharjoitusmenetelmä
Power-type strength training in middle-aged men and women
ProBody : lehti tavoitteelliselle treenaajalle
Pysyvästi kuntoon
Päätä mitä olet
Rakenne, toiminta ja voimaharjoittelu
Randomized controlled trials with physical rehabilitation
Salil eka salil vika
Satayksi rasvanpolttotreeniä ja dieettistrategiaa naisille
Seuravalmentajan oppikirja : Suomen urheiluliiton julkaisu 1998
Suomalainen valmennusoppi : [1], Valmentaminen
Supermass : treenaa kuin legenda
Suuri fitness-kirja
Suuri kuntosalikirja : anatomia
Sympathoadrenal response to resistance exercise in men, women and pubescent boys : with special reference to interaction with other hormones and neuromuscular performance
Särkymätön juoksija
Taikinasta teräkseksi : kropparemontti kiireiseen arkeen
Taitoa & voimaa kehonpainoharjoittelulla
Tavoitteena maraton
The physiological follow up methods of sports training
Tie kovaan kuntoon!
Toiminnallinen kuntoharjoittelu
Totuus rasvanpoltosta : energiaa, voimaa, kiinteyttä
Treenaa kuin erikoisjoukoissa
Treenaa Nanan kanssa : tehokkaat kotitreenit & hyvinvointivinkit
Treenaa terve ja vahva selkä
Treenaten kuntoon : tietoa miehelle terveydestä ja hyvinvoinnista
Treenimanuaali : vetokumit & ketjut
Tuloksia kuntosaliharjoittelulla : voimaa, lihaksia, liikkuvuutta
Uudista olemuksesi : kevyesti liikkeelle
Vahvat naiset pysyvät nuorina
Vahvista & venytä : opas parempaan lihaskuntoon
Valmentajan syvälliset kuntosalitreeniohjeet
Valmentajan syvälliset treeniohjeet
Venytys- ja voimaharjoittelu
Viikingin voimaopas
Voima kanssamme : rautaista tietoa voimaharjoittelusta
Voimaa ja varmuutta itsenäiseen elämään : iäkkäiden voima- ja tasapainoharjoittelu
Voimaa ja varmuutta iäkkään itsenäiseen elämään : voima- ja tasapainoharjoittelu iäkkään ihmisen kotona asumisen tukena : VoiTas-projekti 2003-2006 : loppuraportti
Voimaa taidon ehdoilla nuorille ja aikuisille
Voimaharjoittelu & kehonmuokkaus
Voimaharjoittelu-CD1 : 1, Levytankoharjoittelu
Voimaharjoittelu-CD2 : nuorten voimaharjoittelu
Voimaharjoittelua
Voimaharjoittelua naisille : unelmien keho kotona harjoittelemalla
Voimaharjoittelun käsikirja
Voimaharjoittelun perusteet : vaikutusmekanismit, harjoitusmenetelmät ja ohjelmointi
Voimaharjoittelun taskuopas
Voimaharjoittelun vaikutus ikääntyneiden liikkumiskykyyn
Voimailua naisille : treeni, ravinto, motivaatio
Voimantuoton ja harjoitettavuuden mekanismit -seminaari 4
Voimantuoton ja harjoitettavuuden mekanismit -seminaari VI
Voimantuoton ja harjoitettavuuden mekanismit -seminaari VII
Voimantuoton ja harjoitettavuuden mekanismit -seminaari X : perusominaisuudet tehokkaaksi lajisuoritukseksi
Voimantuoton ja harjoitettavuuden mekanismit -semiraari VIII
Westside Barbell System
With special reference to acute responses to different loading resistances
Älykäs kuntoilu : miksi tehdä asiat tyhmästi ja vaikeasti, kun ne voi tehdä fiksusti ja helposti?
Download this resource as RDF:
Turtle
RDF/XML
N-Triples
JSON-LD