Seppänen, Lasse

name

• Seppänen, Lasse

Authored works

• Nuoren urheilijan fyysinen harjoittelu
• Perseelle potkimisen käsikirja

Works contributed to

• 100 vinkkiä järkevään painonpudotukseen
• Aktiiviliikkujan venyttelytekniikat
• Kaikki kuntosaliharjoittelusta
• Kestävyysliikunta
• Kohti kevyempää ja parempaa elämää
• Kuntoilijan pieni ravinto-opas : avain parempaan ravitsemukseen
• Sata vinkkiä liikunnan aloittamiseen
• Tavoitteellisen treenaajan opas
• Tehokas treeni puolessa tunnissa : tuloksia functional trainingilla
• Treenaa terve ja timmi vatsa
• Treenaa terve ja vahva selkä
• Treenaa voimakas ja kiinteä pakara
• Tuloksia kuntosaliharjoittelulla : voimaa, lihaksia, liikkuvuutta
• Uusi kuntoilijan käsikirja : opas tulokselliseen kuntoliikuntaan

Works about Seppänen, Lasse